Шведские ученые: плохой сон старит людей на пять лет
Фото: ru.freepik.com Всего две ночи плохого сна могут заставить человека чувствовать себя на 4,4 года старше, утверждают ученые из Каролинского института в Швеции. Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the Royal Society B (RSPB), сообщает gazeta.ru. В ходе двух экспериментов ученые опросили 615 человек в возрасте от 18 до 70 лет. Оказалось, что каждая ночь плохого сна приводит к ощущению старения […]
Читать дальше