Ученые назвали самое «депрессивное» и «счастливое» время суток
Фото: ru.freepik.com Исследование с участием 2500 человек показало, что люди испытывают наихудшее настроение в 5 часов утра. Об этом сообщает «МИР 24» со ссылкой на PLOS Digital Health. Специалисты из Мичиганского университета (США) объяснили, что настроение человека естественным образом колеблется в течение дня, достигая минимума утром и максимума вечером. Эти колебания не зависят от графика сна, но недосыпание может значительно ухудшить психическое […]
Читать дальше