Ученые: осознанность защищает от профессионального выгорания
Фото: ru.freepik.com Британские психологи из Ноттингемского университета опубликовали в PLOS One результаты исследования, посвященного влиянию осознанности на профессиональное выгорание. Об этом сообщает Mail.ru. Осознанность – это способность человека концентрироваться на текущем моменте, сохраняя спокойное и непредвзятое отношение к происходящему. В исследовании приняли участие 142 сотрудника различных компаний, работающих в сфере цифровых технологий. Участники ответили на вопросы о факторах, вызывающих у них стресс, […]
Читать дальше